Gravidyoga

Service Description

En 6 veckor lång kurs utformad för dig som väntar barn. Kursen innefattar mjuka och stärkande pass med fokus på att hitta avslappning, trygghet och inre kraft. Vi utforskar andningstekniker i kombination med avslappnande positioner och stärkande rörelser som stöttar både kropp och sinne genom graviditet och inför förlossning. Varje pass är 1 timme och 30 minuter långt. Kursen passar alla gravida oavsett i vilket skede av graviditeten du befinner dig. I din anmälan får du gärna nämna vilken graviditetsvecka du är i. Varmt välkommen med din anmälan.

Contact Details

• Magasinsgatan 5, Hudiksvall, Sweden

  0727363188

  mayalindh@gmail.com